Dancemix​

Et hold hvor vi mixer rytmerne og genrerne – så vi kommer hele vejen rundt i både latin, dance, hip – hop og meget andet, kun fantasien sætter grænsen.

Holdtider
Tirsdag: 18.00

Onsdag: 09.00

Torsdag: 18.15

Søndag: 10.00

Trænere med
​forskellige kompetencer

Privat og intimt
​fitnesscenter

Træning med
​personlige relationer

Gratis parkering
​mens du træner

Udtryk dig gennem dansen!

På vores dansehold er nøgleordene sjov og energi, og vi garanterer, at du vil få sved på panden og et bredt smil på læben. Mens du nyder den rytmiske, fede musik, vil du lære lækre moves og få masser af bevægelse. Vores dedikerede instruktører – Susanne, Line og Lars – står i spidsen for vores Dancemix-hold. De har en fantastisk evne til at skabe et inkluderende og opmuntrende miljø for alle dansere, uanset erfaring.

Instruktørerne lægger stor vægt på, at holdet er åbent for alle – fra dem, der aldrig har danset før, til dem, der allerede føler sig hjemme på dansegulvet. Det vigtigste for os er, at du har det sjovt med at bevæge dig til musikken og oplever glæden ved dans. 

Det er en fantastisk måde at bryde med dagligdagens rutine og have en fest midt i en almindelig hverdag. Du behøver ikke en dansepartner for at deltage, da du danser alene. Dette giver dig frihed til at udtrykke dig selv gennem dansen på din helt egen måde. 

Hver klasse er en mulighed for at slippe dine bekymringer, leve dig ind i musikken og lade dine fødder gøre arbejdet. Det er en perfekt lejlighed til at møde nye mennesker, forbedre din kondition og vigtigst af alt, have det sjovt!

Uanset om du er nybegynder eller erfaren danser, vil du finde glæde og energi i vores Dancemix-hold. Kom og vær med til at skabe fantastiske minder gennem dansens verden!

Kom og oplev hvordan det også kan være at dyrke fitness

Besøg vores center og kom og oplev, hvordan det også kan være at dyrke fitness – enten alene eller sammen med andre.

Sej & Stærk ApS

Industrivej 10, 8920 Randers NV

Klik her for rutevejledning

Åbningstider
Træningscentret har åbent alle dage fra 05.00 - 23.00​

Der tages forbehold for ændringer i åbningstiderne.

Sej og Stærk ApS er et træningscenter i Randers med fokus på personlig træning og Bootcamps. Hos os skal det være sjovt at træne.

CVR-nummer: 41811773