Hold hos Sej & Stærk
Boksetræning
Trænere med forskellige kompetencer
Privat og intimt træningscenter
Træning med personlige relationer
Gratis parkering mens du træner
Træn hårdt. Bliv stærk. Skab resultater.
Personlig træning & boksetræning med dokumenterede resultater
Mit navn er Victor Hoveling, og jeg har arbejdet med træning og performance det meste af mit liv. Boksning har været en del af mit liv siden jeg var 8 år gammel, og gennem årene har jeg opbygget solid erfaring på både nationalt og internationalt topniveau. I dag bruger jeg den erfaring til at hjælpe andre med at nå deres mål gennem personlig træning og boksetræning.
Jeg er dansk mester, jysk mester og nordisk mester, og blev desuden kåret som bedste
bokser ved de nordiske mesterskaber. Jeg har repræsenteret Danmark ved landskampe og internationale turneringer for landsholdet og har deltaget ved både EM og VM.
Som professionel bokser har jeg 9 kampe – 9 sejre, alle vundet på K.O.
Hos mig får du ikke kun boksetræning – du får helhedsorienteret personlig træning, hvor styrke, kondition, teknik og mental styrke går hånd i hånd.
Struktur. Progression. Ærlig feedback.
Når du træner hos mig, tilbyder jeg
1. Personlig boksetræning (teknik, slagkraft, fodarbejde, kondition)
2. Styrketræning og fysisk opbygning (muskelopbygning, eksplosivitet, stabilitet)
3.Vægttabs- og formforløb
4 Konditions- og performanceforbedring
Træning for både nybegyndere, motionister og konkurrenceatleter. Al træning er individuelt tilpasset dit niveau, din hverdag og dine mål – uanset om du vil i bedre form, tabe dig, blive stærkere eller udvikle dig teknisk i boksning.
Jeg stiller høje krav til min træning, men jeg støtter dig hele vejen.
Du får struktur, progression og ærlig feedback, samt den mentale tilgang, der skal til for at skabe resultater, der holder.
10 ugers Boot Camp – Træn hårdt. Bliv stærk. Skab resultater.
Vil du i markant bedre form, blive stærkere og presse dig selv – fysisk og mentalt?
Så er dette 10-ugers Boot Camp-forløb med Victor Hoveling for dig.
Forløbet kombinerer boksning, styrketræning og kondition i et intensivt og struktureret
træningsprogram med fokus på resultater, progression og sammenhold.
✔ Max 10 deltagere – personlig feedback hele vejen
✔ Struktureret træning med tydelig progression
✔ Boksning, funktionel styrke og kondition
✔ BodyScan-vejninger, så du løbende kan følge udviklingen i fedtprocent, muskelmasse og
kropsvægt
✔ Motivation, disciplin og mental styrke
✔ Velegnet til både begyndere og øvede
Du bliver en del af et lille, seriøst hold, hvor der stilles høje krav – men hvor træningen altid er
tilpasset dit niveau. Du vil opleve øget styrke, bedre kondition og synlige resultater uge for uge, dokumenteret via BodyScan-målinger.
Dette er ikke hyggetræning.
Det er et målrettet 10-ugers forløb for dig, der vil rykke dig fysisk og mentalt, samt kunne følgedin udvikling sort på hvidt.
Klar til 10 uger, der kan ændre din form?
Pladserne er begrænsede – max 10 deltagere.
4275 kr
1–1 & Duo Boksetræning – Personlig fokus. Målbare resultater.
Vil du have maksimal effekt af din træning?
Med 1–1 eller duo boksetræning med Victor Hoveling får du fuld opmærksomhed og et
struktureret forløb med fokus på både teknik, kondition og udvikling.
Hver træning varer ca. 60 minutter og tilpasses dit niveau og dine mål – uanset om du træner
alene eller sammen med en partner.
Du kan vælge mellem:
1. 12 træninger
2. 24 træninger
Som en del af forløbet indgår BodyScan-målinger, så du kan følge din udvikling i kropsvægt,
fedtprocent og muskelmasse undervejs.
✔ 1–1 træning eller duo-forløb
✔ Ca. 60 minutters effektiv boksetræning
✔ Fokus på teknik, kondition, styrke og mental skarphed
✔ BodyScan-målinger – målbare og dokumenterede resultater
✔ Velegnet til både nybegyndere og øvede
Jeg stiller høje krav, men sikrer struktur, motivation og tydelig progression fra gang til gang.
Vil du træne boksning seriøst – med personlig fokus og mulighed for at følge dine resultater sort på hvidt – så er dette forløbet for dig.
Pris for 12 træninger
1:1 – 10.125 kr
Pris duo – 16.200 kr (KUN 8.100 pr. mand)
Personlig træning & boksetræning
Tilmeld dig i dag
Vil du træne med en, der både har stået på de største bokse-scener og har solid forståelse for styrketræning og fysisk udvikling, så er jeg det rette valg.
